拉拉操期末总结范文(作文题目拉拉操的感想500字)

1.作文题目拉拉操的感想500字

在国庆即将到来之时,我校决定举办啦啦操比赛,全校师生都尽心尽力地为比赛做着准备……

作为“常胜班级”的我们班,一听到要比赛啦啦操立马就炸开了锅。“我们要拿年级第一”!第一肯定是我们班的……”!一群争强好胜的同学叽叽喳喳的叫嚷着。

班主任也说:“大家好好练习,第一肯定是我们的。”于是我们便一窝蜂的拥到了操场上练习起了啦啦操。“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”大家卖力的练习着,尽管太阳很炎热,同学们汗流浃背,却没有一个抱怨。我想这就是团结的力量吧。

2.篮球俱乐部啦啦操实践报告3000字

在四年级的下学期的一节体育课,老师拿了十几分钟锻炼,剩下的时间自由活动,刚解散一会儿我看到卢健他们在篮球场上打球,卢健跑过来问我要不要和他们一起打球。我说﹕“我不会打;等到星期五下午你们在教我。”卢健说﹕“OK,星期五下午再教你,我先去打球了。”到了星期五下午,刚一下课卢健他们就在草原上奔跑的骏马;一个箭的往篮球场上冲。等他们到了球场我才刚收好书包慢悠悠的走下楼去,来到球场旁,我看他们打了许久才去问卢健什么时候教我。卢健说﹕“我先和你讲一下规则,不可以用双手一直拍球也不可以抱着球一直跑……听完了这些规则,我们就开始分组打比赛。

这些规则听着容易,做起来难。我一拿到球马上就抱着球跑,“犯规”听到这两个字,我没有勇气继续打下去了。卢健说﹕“失败是成功之母嘛!只有不断的失败才能吸取精验。”就这样我从四年级打到六年级,虽然我的球技提高了,但是成绩却一落千丈!老师说﹕“打球是锻炼身体的,但你们这样废寝忘食的打,最后只会害了自己。”听了老师的话我不想在打球了。但是不知不觉我又出现在球场上,就这样打篮球让我着了迷!

3.健美操比赛总结

体育实习工作总结 发表文章 全站搜索 收藏本文 QQ书签 百度收藏 本文章共2页,当前在第2页 上一页 [1] [2] 代社会要求的复合型人才。

----BB市体育局体育总会 XXX等同学于200*年5月24日至11月8日,在我单位BB市体育局社会体育指导中心实习,在实习期间工作积极主动、任劳任怨、踏实肯干、认真学习、待人诚恳、能够做到服从指挥、团结同事,并能够灵活还用自己的专业知识解 决工作中遇到的实际困难。在实习期间参与组织了“200*年全国龙舟活动月BB国际龙舟大赛即BB第二届龙舟大奖赛”;200*首届BB“大宁健身杯万人健步走活动”,“200*百万市民迎接奥运即广场健身系列活动仪式”等大型群众体育健身活动以及BB市各区县社会体育指导培训等工作。

在实习期间得到领导和同事们的一致好评。 ----BB市体育局社体中心 XXX等同学在英派斯实习期间,任助理教练和减肥营教练,能够积极配合俱乐部的各项工作,不论是巡场指导会员还是配合其他部门都能很好的完成任务,严格遵守本俱乐部的各项规章制度,工作认真负责,能用专业的知识及技能指导会员健身,深受会员信任,在处理一些突发事件时表现尤为稳重。

特别在减肥训练营期间,他的专项健美操为减肥营的工作做出很大贡献,受到领导和同事的一致好评,是非常优秀的实习生。 ——BB市格林豪森英派斯健身俱乐部 XXX同学在我校实习期间严格要求自己,工作认真负责,能够根据体育学科特点和学生实际情况,设置合理的教学环节,并在我校举办的第四届黄冈市重点中学田径运动会中担任裁判工作,在第九届黄梅县中学生田径运动会和第二届黄梅一中运动会期间积极配合学校工作,为运动会开幕式大型团体操的排练和训练做了大量细致的工作,被大会评为优秀教练员称号。

整个实习过程,表现突出,得到了我校全体师生的一致认可。 ——EE省FF县第一中学 XX同学在我俱乐部实习这段时间里能够认真严格要求自己,积极认真地和指导教练学习。

尽管自己不是正式的健身教练员,但他在这几个月的实习工作当中做的和正式的健身教练员一样。在几个月的实习过程中无旷工、无迟到、无早退现象。

使我们深深感觉到有文化有素质的员工在公司是非常的重要。在这里感谢贵校的实习安排给我们带来的帮助。

最后祝贵校越办越好,桃李满天下。 ——DD石化公司体育馆体育运动委员会 五、学生的反馈意见及主要问题 社会体育专业的教育实习工作按照学院、系教育实习办公室的有关要求正常进行着,但通过对实习点的了解以及学生反馈的情况来看,还存在着如下问题: 1、实习单位过于分散,给实习检查工作带来了很大的不便 2、实习前的部分准备工作与实习实践不符 3、学生对实习文件以及相关要求了解的不够深入 4、各实习单位对实习重视的程度不够 5、应加强实习前的专业培训工作 六、下一步实习设想 1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向; 2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况; 3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况; 4、培训前对社会需求进行了解,并及时调整实习培训计划; 5、提前对实习文件进行必要的讲解; 6、对学生详细介绍实习单位的情况,以便于学生尽快进入工作状态; 7、进行必要的讲座,指导学生如何实习。

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4.外联部本学期个人工作总结范文

主要写一下工作内容,取得的成绩,以及不足,最后提出合理化的建议或者新的努力方向。

转载:总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究,分析成绩、不足、经验等。

总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的,要以计划为依据,制定计划总是在个人总结经验的基础上进行的。

总结的基本要求 1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。

总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是什么性质的,怎样产生的,都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事,总会有经验和教训。

为便于今后的工作,须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中,并上升到理论的高度来认识。 今后的打算。

根据今后的工作任务和要求,吸取前一时期工作的经验和教训,明确努力方向,提出改进措施等 总结的注意事项 1.一定要实事求是,成绩不夸大,缺点不缩小,更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。总结是写给人看的,条理不清,人们就看不下去,即使看了也不知其所以然,这样就达不到总结的目的。

3.要剪裁得体,详略适宜。材料有本质的,有现象的;有重要的,有次要的,写作时要去芜存精。

总结中的问题要有主次、详略之分,该详的要详,该略的要略。 总结的基本格式 1、标题 2、正文 开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。

主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。 结尾:分析问题,明确方向。

3、落款 署名,日期。

5.健美操比赛总结

仅供参考 参加体育大会健美操比赛总结 现状分析: 一、上海竞技健美操现状及在全国的地位(包括本次体育大会的组队情况) 1、竞技水平现状,运动员数量及年龄梯队等情况 上海市可以说没有一支专业的健美操队伍,现有的两支队伍都存在于高校: 一是财大,也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。

财大的队伍现状是这样的:老的一批队员,也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生(两名研究生,一名三年级本科生),入校前没有任何体育背景,新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静,以及一名技巧国家健将(男)、在招一名技巧一级运动员(女)、三名体操一级运动员(一男两女)、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖,及各个单项的一等奖(前两名得一等奖)。

2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名,但各单项成绩不理想,只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想,属于第二流的。

本次体育大会健美操比赛三人操获第八名(实际上应该是前六名的水平)。老队员由于基本形体受到限制,水平较难再往高处发展,但新队员的潜力是不可低估的。

二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区,本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。

他们的队伍是这样的:三名男队员是特招的(原来分别是体操、技巧、田径运动员)、两名女队员也是特招的(原来是艺术体操和体操运动员)、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年,他们也在继续招生。

他们的水平也是属于二流的,其队员的基本功比较好,但爆发力和表现力欠佳,有待进一步提高,所以他们的运动员需要接受全面的训练,水平还是可以再进一步提高的。 国内第一流的是一些体育院校,目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。

元老应该是北体大,上海体院是五年前的事,目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事,不过他们其实是逊色于北体、广体,特别在艺术性上,武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。

国内的高水平运动员其实不多,能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有,在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度,但体育院校毕竟是需要专业从事的,所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些,开展相对容易些。

但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况(很多体院毕业生毕业后并非从事体育),所以体育院校的招生生源比以前差,即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目,跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。

这也为中小学开展这项运动开了窗,也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。 目前,我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少,全国已经有青少年健美操锦标赛,我们上海市连一支队伍都没有(今年普陀区临时组了几个项目去比,虽然成绩不好,但是个好的开始)。

无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练,达到一定的水平,现在有些学校,特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力,但教会学生的仅仅是些花架子,像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少,这方面是需要有关部门表态的。 2、教练员水平和心态 目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多,但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少,财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则,最了解现状的教练,其他也有教练在带一些队,但都没有走出去参加过全国比赛。

由于带队特别是带健美操这个项目,教练是很辛苦的,况且教练的待遇又得不到改善,就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的,到现在都没有了。

一个好的健美操教练应具备以下一些素质:(包括存在不足) (1)有相当的训练教学水平,对运动训练学、运动生理学等比较熟悉;了解体操、各种舞蹈、音乐等;我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。 (2)有相当的艺术修养,创编动作及成套,需要有灵感有艺术性的创编的能力。

这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好,创编的成套动作显得不够有灵气,这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。

其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。

(3)有相当的音乐修养,能自己根据创编题材选择音乐,并有制作音乐及处理音乐的意识,能让音乐去表现动作(最好自己有制作音乐的能力)。这一点我们差在录音设备及条件上,我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的,但对音乐的修养我们是有差距的。

(4)另外,比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上,主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商,因为量少利薄,很多有能力制作的厂商不愿接。

愿接的都是些小作坊,加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。

检举 回答人的补充 2009-04-30 10:35 (5)在目前阶段,教练员还得有相当。

6.啦啦操获奖感言的发言稿

Hey ,welcome to my fruit store.We provide a lot of fresh fruits .They are cheep and taste good,most of all they are very fresh.

OK,let me introduice some of my fruits .Have you ever heard the old saying?Eat an apple a day keeps the doctor away.The big apple is 6 yuan per kilo and its on sale now 20% off .Eat aoranges are good for your health .There is a lot of vitamin C in the orange and its cheep 30% on discount per kilo only caots you 4.5 yuan.Bananas are 5yuan per kilo and 8.5% on discount.there comes the pears only 4.8yuan you can have a kilogram and cut down on 6.5%.

Hey ,my favourite fruit is watermalon its yummy.Only 9yuan a kilo and its also on sale .you only pay 85% of the original prise.Last but not least the grapes only 8yuan a kilo and 30% on discount .

So many fruits in my store which do you like best?

7.拉拉操日记200字怎么写

啦啦操是体育运动中的一个新兴项目,起源于 美国 ,至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展,到现在成为世界范围内的一项体育运动。

【起源】 啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分,有振奋精神,提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们,他们通常会举行一种仪式,仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士,希望能凯旋而归。

【基本情况】

现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合Dance(舞蹈)、Cheer(口号)、Partner Stunts(舞伴特技,是指托举的难度动作)、Tumbling(技巧)、Basket Toss(轿子抛)、Pyramid(叠罗汉)、Jump(跳跃)等动作技术,配合音乐、服装、队型变化及标示物品(如彩球、口号板、喇叭与旗帜)等要素,遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动,称之为竞技啦啦队,亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括Mixed(男女混合组)、All-Female(全女子组)和 Partner stunts(舞伴特技);舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)四个组别。

拉拉操期末总结范文

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